12月的第一个周日，2021温州马拉松行将鸣枪开跑！行将走上赛谈的1.8万东谈主中桥梁工程，有42名特殊的跑者，他们便是跑友口中“兔子”（马拉松比赛中的配速员）。本年温马，这42名“官兔”将按照固定的速率前进，匡助其他跑者更好地完成比赛。
在这批“官兔”之中，有东谈主民侦查，有好意思女高管，也有企业雇主等，他们齐是因为疼爱跑步而与温马结缘，寥落是东谈主民侦查吴连抽，他的跑步故事可以引发着更多跑友坚抓跑下去。
跑步前
跑步后
使命“过劳肥”体魄亮红灯
吴连抽，瓯海区公老实局特侦大队携带员，从警22年来，他先后在特巡警大队、刑侦大队梧田中队、重案中队、打黑中队、合成作战中心、特侦大队使命。
刚运转使命时，在特巡警大队的吴连抽因保抓着高强度的熟识，是以身体一直保抓可以，可转岗后，伴跟着高强度和高压力的使命，让他的身体渐渐变形走样。
绍兴市绿缇纺织品有限公司“终年出差，休息不法例，加上整夜办案，导致思想包袱很大，还有便是加班后的夜宵更是难以圮绝的‘引诱’，是以身体渐渐像气球同样越吹越饱读了。”吴连抽笑着说。
身体的变形走样，随之而来更严重的问题是体魄亮起的“红灯”，体重从刚使命时的130斤涨到了180多斤，陪同而来的是“三高”的困扰，“松开压平直飙到了180毫米汞柱， 首页-诚卓依门窗有限公司舒张压亦然晋升110多毫米汞柱。”
当大夫的一句“只可靠药物来缓解”， 赤坎区静达羽毛有限公司当统共的问题呈咫尺体检讲明时， 首页-盛 泰玉锁具有限公司当我方的体魄越来越不舒心时， 新会区伙名门窗有限公司让吴连抽健硕到问题的严重性。
迈开腿管住嘴减肥一步一步来
大夫的话，广州诚之誉进出口有限公司还有家东谈主的惦记，齐让吴连抽要下定决心将体重降下来，他选拔了最简便的通顺模式——跑步。
“天然使命依旧很忙，然则我管住了嘴，是以从运转跑步那天起就莫得再碰过夜宵了。”刚运转戒夜宵的日子特殊难受，但念念到肥美的危害，吴连抽也曾靠着意志力忍了下来。
随后，跑步很快被提上了日程，从一公里，再到两公里、三公里、四公里，因为赓续加班，桥梁工程是以吴连抽只可趁着午休的技术来跑步，渐渐地，他的体重运转逐步下跌。
2015年，刚运转坚抓跑步的时候，体重下跌得很快，从180斤降到150斤，只用了不到一年的技术。而接下来，吴连抽运转了我方的移动。
加入跑团兴隆起步
跑步很无聊，念念要坚抓下来还需要更多方针，而吴连抽则选拔加入跑团。“一个东谈主能够可以跑很远，但一群东谈主却能跑很久。”
加入温州咕咚跑团，人人沿途打卡、拉练、完成跑量，是吴连抽刚运转能够坚抓下来的能源，“每周坚抓打卡，完成20公里的跑量，引发着我着实跑起来。”而此外，吴连抽还拜师单元里跑得最佳的共事朱忠海，从他那这里取得了好多幸免伤病的跑步小常识。
从2015年运转跑步以来，吴连抽插足了许屡次马拉松比赛，永康、厦门、无锡、温州等地齐有他奔走的身影，从半马的1小时51分，如今跑进了1小时24分，而全马战绩更是持重，PB收获更是冲突了3小时大关，达到了2小时58分钟。
企业-源特和棉类有限公司如今，吴连抽的收获越来越好，当年肥肿的身体又收复到了使命前的面目，他咫尺的体重一直保抓在135斤以内。
组建温州侦查护跑团
在2019年的温马赛场上，吴连抽和市公安局斥地鉴别局龚光强等一批志同谈合的同业组织了“温州侦查护跑团” ，“在比赛中，咱们长入着装，对赛谈次第进行惊羡，更通过比赛来宣传温州侦查形象。”吴连抽说谈，而跟着跑团真实立，越来越多疼爱跑步的民警、协辅警运转加入，“如今跑团有900多位注册会员，戎行越来越壮大。护跑团也在市内多个马拉松赛事上留住护跑的靓影。”
本年，吴连抽还完成了百马庆百年的行径，从本年元旦至7月25日，他一共跑了100个半马，以别称跑者的本体行径献礼中国共产党建党100周年。
（着手：温州商报）桥梁工程
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